2025-04-30 11 0

在追求健美身材的道路上，许多人往往陷入了一个误区：认为增肌的同时体重也会随之增加。然而，真正的肌肉男深知，身材倍增，体重却可以保持不变。今天，就让我们揭开这个神秘的肌肉男秘籍，探索如何在增肌的同时保持体重稳定。 我们需要明确一个概念：肌肉...